补益 | 你走路的速度,居然决定你寿命的长度?

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用户评论
  • 1350261akqi

    容易上火 便秘的,很瘦,能喝黄芪加葛根泡水吗?不太敢用黄芪,是不是可以加点什么避免上火?谢谢老师

    健康新佟学 回复 @1350261akqi: 可以试试西洋参和黄芪一起吃,最好是生黄芪,西洋参是凉性的,可以反佐黄芪的热性。每个可以每天各吃到10克左右

  • 行善不分家里家外

    感谢老师讲课,忒好,

    健康新佟学 回复 @行善不分家里家外: 感谢认可,如果觉得节目还不错,可以给专辑打个分,也可以分享给身边的人。

  • 清音有爱

    彤老师,我又想祛湿,又想增肌,可以同时吃红豆薏米芡实茶和黄芪葛根茶么?

    健康新佟学 回复 @清音有爱: 可以。一天不同的时间喝

  • 听友209569120

    长期喝中药会不会不好。不是说是药三分毒吗

    健康新佟学 回复 @听友209569120: 遵医嘱加减药量

  • 凌宇_zz

    佟彤老师讲课太太透彻了!听了很过瘾!了解了中医知识,同时又有小妙方,实在是太好了!我何祖先就是用中药治病的,几千年的瑰宝更应继承发扬光大!佟老师已经在做并继续做,大赞!!!

    健康新佟学 回复 @凌宇_zz: 感谢支持。如果觉得节目不错,可以分享给周围人,还可以给专辑评分

  • 1779736utwf

    拉的费劲,都痔疮非常严重了,怎么想排便就这么难

    健康新佟学 回复 @1779736utwf: 我的新课《佟彤中医养护50讲》讲到过便秘的问题

  • 抽屉都说_yq

    请问老师,痰湿脾虚,体内不通,这种情况也可以用黄芪吗,会不会不通所以补不上呢,求教,困扰好久了

    健康新佟学 回复 @抽屉都说_yq: 痰湿体质先化痰湿,否则确实存在虚不受补问题

  • 百灵鸟6

    老师,可以讲一些关于心脏方面的吗?比方说没有三高,但总是心悸,应该怎么办呢?

    健康新佟学 回复 @百灵鸟6: 你好,我的新课《佟彤中医养护50讲》里面有讲到

  • 1880018mgqj

    我有两个朋友长期便秘,基本上3到5天才拉,最长7天,她们每天都吃各种排便的药,请老师指导

    健康新佟学 回复 @1880018mgqj: 你好,我的新课《佟彤中医养护50讲》讲到过便秘的问题。排便药不能长期吃

  • 妍馨冰

    童老师你好!我家有个13岁女孩儿。晚上睡觉慢。还老用腿砸床。翻来覆去睡不踏实。舌苔很腻。需要用点儿什么药?我希望老师给我解答一下。

    礼昂武 回复 @妍馨冰: 食疗祛湿