52 幸福的五大要素(续)

52 幸福的五大要素(续)

00:00
20:41
幸福,就是与一切不如意和平相处的能力。幸福不仅仅是得到了想要的东西,更重要的是具备一种放下过去、不忧未来、感受当下的能力,是学会与一切不如意和平相处的能力。人生十有八九不如意,而情绪管理是通向与各种不如意和平共处的必要途径。
以上内容来自专辑
用户评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!