萨提亚模式Day49—家庭重塑【关键影响重塑技术】&【内部可视化】

大家好，我是玉婷。
4月4日 周六 第49天，今天我们一起学习了第九章 家庭重塑 的最后一部分 第217页至第233 页。一起了解了 萨提亚在生命的最后五年里，创造出的一套经典家庭重塑技术的简化版本【关键影响重塑技术】
以及萨提亚家庭重塑技术的第三个变式【内部可视化版本】

从今天的学习内容中我们选取了如下重点语句：

1. 重塑技术强调创造出具体的，重大的转变。如果用比喻的方式来阐述，它更像是清除河流中的淤泥。一个有能力的工程师需要清除一根堵塞河道的原木，从而其他的堵塞物可以顺流而下。
2. 家庭重塑技术帮助我们的身体和思想跨越压力，生存和应对，而用更积极的方式来表达和体验我们的生活。让我们用新的视角在新的框架中看待过去的情景，特别是那些与自我有关的情景。

至此，我们在本周内完成了第九章 家庭重塑 的全部内容的学习。
萨提亚并没有被病理学、疾病或痛苦这些观念占据头脑，而是将注意的重点放在促进个体康乐的方面。家庭重塑技术帮助我们的身体和思想跨越压力、生存和应对，而用更积极的方式来表达和体验我们的生活。让我们用新的视角在新的框架中看待过去的情景，特别是那些与自我有关的情景。
家庭重塑提供了一个灵性的、情感的、哲学的、物理的，以及宇宙般无限的体验。它是一种重新获得和承认我们完整性的方式。在需要的时候，它也可以与其他改变方法一起使用，包括下一章将要描述的那些方法。