第一课：放下期待，不试图证明自己，而是努力去发现自己

仔细听了两遍，谢谢老师！我不试图证明自己，我不期待任何结果，我对孩子的问题承担100%的责任。

耿老师的第一课，能量很高，我们只有放下对孩子的期待，放下对自己的证明，才有机会做最好的自己，感恩您的引领！

我都听了4遍了

孩子的“问题”:100%都是我创造的，因此我承担100%的责任，我相信我改变了孩子也就改变了！ 我好了孩子就好了！

放下所有的期待，放下所有证明自己，不期待任何结果

我占百分之八十

问题来自于我，完全由我负责，发生的一切是我创造，我怎么做决定着结果，我选择怎么做才是出口，期待别人改变来让自己的问题消失，如果这可以实现那你的命非常好，恭喜你。如果你的期待给你带来了痛苦，那…那…那还是算了吧，还是别自寻烦恼吧。你不想在自己身上下功夫，实际上是想有形成的，想不劳而获，可是这是寄生，寄生有多少好果子吃呢？如果觉得寄生挺好的，那也行，可是又期待吃好果子不就自己作si？还是自己独立吧。

第一课就猜中我的心思，想通过孩子来证明我行。

耿老师的声音温和而坚定的告诉我：放下对孩子的期待，放下对自己的期待，放下对他人的期待，不向外界证明自己，而是不断回到当下，做好当下的每一件事情。

我们对孩子负100的责任，我承担100%责任，父母是原件，孩子只是复印件，我变了，我的孩子就会变了。