现代都市我们已经越来越躲不开各种噪音的滋扰!小施可是亲自测量了,就算没有任何人为声响的房间里,背景噪音也基本达到35~45分贝的水平。这样的噪音已经影响到我们的睡眠,包括难以入睡、睡眠过程中易醒、深睡眠时长短等问题。但有一种噪音,反倒能帮助我们睡眠…!这种噪音叫做“白噪音”,是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(20~20000HZ)内都是均匀的声音。
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白噪音爱好者,喜欢雨声,水滴声,让人心旷神怡的白噪音!
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