缺乏锻炼，肠道敲响警钟？3招教你轻松保护肠道
最近不是乖乖宅在家里，天天吃了睡，睡了吃，就是复工长时间坐在座位上，运动量几乎为零。
可长期缺乏锻炼，身体就会容易出现各种各样的问题，像便秘、腹胀腹痛、厌食等等，今天我们就来说说该怎么缓解这些让人头疼的问题。
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用户评论
- 听友118661412
最近疫情，天天宅家里。一天两顿，肠胃出问题了喝点四磨汤确实不错
戈戈00 回复 @听友118661412: 四蘑汤怎么做?
- 1397064oteq
大鱼大肉不能吃，猪肉，牛肉没事吧
- 布儿哥哥
什么汤？
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