1-4 转移注意力1

1-4 转移注意力1

00:00

08:59

以上内容来自专辑

1-3 让自己转向快乐的活动
55409:30
1-4 转移注意力1
51708:59
1-5 转移注意力2
48108:27
1-6 放松及自我抚慰(嗅觉视觉听觉)
41309:48
1-7 放松与自我抚慰(味觉触觉)
30507:05
2-1承受痛苦高级技巧安全地方形象化与暗示控制放松
34717:46
2-2 重识你的价值
27206:10
2-3认识你的超然力量
27109:54
2-4停下歇歇与活在眼下
27214:03
2-5运用自我激励的应对思想
24406:13

主播信息

一书一世界swh

心理学，股市心理学，教育心理学。

1.12万

加关注

18986677orb
耐心真好，要向你学习
一书一世界swh 回复 @18986677orb: 😄

相关推荐

注意力集中英语儿歌集中注意力儿歌 4级听力注意注意力的儿歌猫注意力的叫声转移猫注意力的叫声多注意听力英语阳了注意听力小学英语怎么集中注意力注意听力英文