没睡好的人，脑子里都是垃圾

报告，作为00后的我昨晚九点就睡了，没有熬夜，熬夜会成瘾的，而且第二天会无精打采的，坚持自律，绝不熬夜，其实失眠都是手机惹的祸吧，所以睡觉之前把手机丢一边是很好的做法

怪不得我现在越来越傻。 为了让自己变聪明 我决定早睡早起。

坚决不熬夜。以前不懂事，经常玩手机到深更半夜，结果是脸上长斑，记忆力减退，智商下降，身体不好等生理及心里上的问题。现在开始早睡，第二天精神很好，心情也很好，自律真的是个好东西，希望每个人都拥抱她。

这是真的，我的反射弧现在很长

现在好多工作都是两班倒。不得不熬夜啊

说的有道理，有时候睡不好，白天丢三落四

我决定了一天不熬夜奖励自己一包辣条

春日暖阳，夏日林荫，秋日萧雨，冬日飞雪，都不如一个健健康康的你…

没办法，中国有夜班

放不下呀，生活所逼作业太多。卷子做不完？老师布置的任务太多太多。