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02第2天-正念基础_有意识的放松
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正念练习,心理疏导,催眠
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02第2天-正念基础_有意识的放松
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03第3天-正念基础_回到你的五感
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01第1天-正念基础_进入当下
1413
13:33
04第4天-正念基础_友善的态度
948
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05第5天-正念基础_正念呼吸
750
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06第6天-正念基础_伴随呼吸的平静和稳定
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07第7天-正念基础_数呼吸
569
08:59
08第8天-正念基础_深入专注力
568
10:12
09第9天-正念基础_身体的正念
485
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主播信息
听友214725883
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用户评论
兰林_1w
很好
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