【德芬讲书】打造一生幸福的情绪习惯

【德芬讲书】打造一生幸福的情绪习惯

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9.9元精心准备新年福袋。华语世界深受欢迎的心灵作家张德芬联合台湾风潮音乐,倾情制作!

在现代生活中,有两种状态似乎人人都躲不过去——

1、我们总是很忙。即便工作停下来,没有任何打扰,头脑却停不下来,身体休息了,心里还是很累。紧绷与疲惫成了我们生活的底色。其实真正的放松与外在境况无关。

2、习惯性紧抓一切拥有。我们把自己的空间塞得满满,生怕丢掉一点儿生活就不美好了。关系、事业、家庭、财产、人脉、经验学识,甚至是偶尔跳出紧绷的一点感悟,最后都变成了紧抓的一部分。我们都忘了,真正的力量不在外面。

以上内容来自专辑
用户评论
  • 温煦阳光

    血青素赋予快乐的累积:慢走散步,规律生活,细嚼慢咽,晒太阳,感恩

    蓝水晶_9b 回复 @温煦阳光:

  • 小柯980823

    给孩子最好的礼物是快乐的情绪习惯。

  • 生如夏花_vib

    老师,请问我们建的有群吗?

  • 听友57235560

    不好意思啊我看错了,9.9能听到这么好的课程,,真是太难得了。感谢老师。期待活动。。。

  • 王學安nous

    这篇收获好大

  • o我WHO然后呢

    《情绪习惯决定你的一生》淘宝有

  • 心语心声丨心理能量站

    累积幸福的时刻并记住。

  • 和_vvv

    培养快乐情绪习惯,感受快乐,搜寻 重复 快乐。反之亦然。关注什么,就会得到……

  • 欣欣向荣36

    愛的反義詞是漠不關心

  • 幽澜之声

    让自己习惯血清素带来的细小的感受