53 - 练的不咋地，伤痛很专业| 哪个运动的人没受过点伤

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在做家用健身器材测评的视频里，姥姥因为得意忘形，乐极生悲，把腰“咔嚓”一下闪了。这两天膏药，喷雾，电热护腰+平板床，一下子变成了真正的老年人。然而心态，却比其他老人焦急很多！眼看着没有了热量盈余，躺着又只能吃东西，我该怎么办？

趁着这个档期，让姥姥姥爷和你一起细数，我们都得过得的那些运动伤害。说起训练吧，练的不咋地，而说起伤病，我俩可是专业的！

跟腱炎足底筋膜炎，膝盖疼腰疼手腕疼...you name it, 就没有我俩没得过得病哈哈哈哈哈哈

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NicoleDeng1217
是不是换了一个人剪播客，开头声音太大了哈哈哈
姚老师爱聊天
腰的读音同“夭折”的“夭”同音，以前怕孩子养不活，所以说小孩子没有yao
jjkkjj
姥姥姥爷，开头的背景音乐有点大。
野马hanna
这两期开头的音乐有点奇怪哦
viv见薇知煮
我的体会，小孩没有腰的意思是小孩还没有生殖能力，大人腰疼是因为使用过度，小孩还没这个功能，还没有腰子不该疼
是粥粥呀_
查谷维素都是说缓解焦虑，失眠的，是不是我搜索错了？
Dharma_Yaa 回复 @是粥粥呀_: 是不是维骨力啊？
米呀酱鸭
小孩没有腰！！我小时候也被说过！！我也不懂
Sylviex
姥姥下期小推文写个跑鞋由入门到进阶到无敌全攻略！
听友207696232
家长是总说小孩子哪来的腰。现在想起来，可能一个原因是小孩子没有曲线所以没有腰的区域，再一个可能是小孩子非常柔软所以很少有腰疼的情况？
Zzhen呐
感谢姥姥姥爷，我觉得我能在哔哩哔哩遇到你们真的是太好了！也感谢你们能一直更新喜马拉雅FM的音频，我的妈呀我太爱你们了，我希望你们一定一定要一直更新喜马拉雅FM，我简直了，太爱你们了！

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