轻松静心：在心的原野奔跑（安抚情绪）
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用户评论
- 昭彩1331
坐着头会自动向后仰，还出现了一只老虎望着羊马群。
- 孤枕傻宣
为什么我啥也没看到，，，，，
- 槐香细雨
我看到一群骏马在奔腾，后面还跟着一大群的羊群，羊群悠闲。
- 听友234342242
麻烦问下，我每天晚上睡前听，听着听着睡着了，半夜醒来还在放着这些音频，还可以继续听么？还是这种冥想音频每天听的要有限制么？
天河频道 回复 @听友234342242: 以身心的感受为准。不过最好每天不要超过1小时。
- 听友220351394
感谢老师的无私奉献
- 嫣然浅笑_tc
我想到的是马儿慢悠悠的在吃草，总是跑不起来，还牛甩着尾巴慢吞吞的，这是为什么?
天河频道 回复 @嫣然浅笑_tc: 没关系。多练习，并按引导观想。
- 听友197880322
看见自己坐在马上，和马群一同奔跑，看日出
- 草帽_tc
随着马儿不停的奔跑，我的心静下来了
- 刘坷_wi
谢谢老师的大爱付出！
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请问孕妇可以按照课程去做吗？
天河频道 回复 @15911036jtc: 可以，本专辑的所有冥想都适用于孕期。