21.所谓自信，是原本做不好的事情，一点点取得进步
未来岁月漫长，依旧值得期待
人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的zhong极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。
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用户评论
- 南村杏花飞
身体健康的人才有权谈生活，没有正常人的健康体魄只能谈活着！
- 朱朱同同
人生不必太用力，坦率地接受每一天。说的太好了，恒子奶奶是我的榜样 希望我将来能像她一样活的坦然自在。
- 赫赫老师
心理咨询技术比起电脑操作，呵呵
赫赫老师 回复 @星的座: 嗯，没错！这姥姥不会电脑操作，还是有情可原滴！回想国人近二三十年对电脑操作能力的崇拜，更体现了日本人对于真才实学，比如心理咨询能力的端正态度。
- 蓝色雪人
恒子奶奶能够学会用电脑💻填写电子病历很了不起，终身学习才能获得持久的自信！👍
- 差点成为学霸的Pig
在我看来，建立自信的基础是了解自己的喜好和长处短处，认识到自己不可能在方方面面都擅长且自信，然后发扬自己的长处。对于自己不擅长又必须做的事，就接纳自己的不完美，给自己适当的目标，坚持着一点点进步就好了。
- 1373802hktn
奶奶的意思是，遇到不自信的事情要么就坦然接受，如果要改编的话也要坦诚的对外寻求帮助 而不是说盲目自信和逃避。要理解人无完人，不要因此而对自己产生负面的评价
- 班小花花
坦诚的人最可爱
- 南国蔷薇
❤❤
- 怕黑的天使
平和地生活
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所以说自信是结果而不是原因