60.实在想吃烧烤?去害大法收好

60.实在想吃烧烤?去害大法收好

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       Hi,你好,我是如燕,每天三分钟,吃出好身材,让我们一起身轻如燕。

      一说到烧烤,很多人都在抹眼泪。吃的时候好开心,吃完就负罪感满满。上火、长痘、易长胖、据说还致癌……可是烤肉这么好吃,忍不住了怎么办?今天呐,如燕就来给你支招,通过烤什么、怎么烤和配点啥三个方面来尽量减少烧烤带来的危害,让你偶尔满足一下口腹之欲。



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