心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天
公众账号:重塑心灵心理训练中心
微博:抑郁症心理师李宏夫
催眠类的听过许多,最喜欢这一系列。背景音乐越听越舒服,每一首都是如此,老师的配音也不错,没有觉得多余。的确能提高睡眠质量,点赞!
重塑心灵心理训练中心 回复 @1769972uyez: 谢谢您的支持
每天晚上睡前必听,听过很多这一类作品,不得不说这个是我最喜欢的,给主播点赞
重塑心灵心理训练中心 回复 @妍岩1: 谢谢
别说了 我的甜美梦境就是梦到郭德纲
重塑心灵心理训练中心 回复 @oakkk: 那估计得笑醒
非常棒,能够进入深度睡眠了
重塑心灵心理训练中心 回复 @禾火听:
成功入眠,但有意识
很管用,多次伴随声音入眠,这是最近一年我唯一个能半个小时内进入睡眠的办法
清醒了
听友226874508 回复 @听友226639922: 有
感谢😊真的不错,一直关注
只听这一个人的,别的都不用听了。
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友64765554:
很有效果,点赞
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友235895362: 喜欢就关注我们吧