【α脑波•音乐助眠】潜意识疗愈,想睡就睡

【α脑波•音乐助眠】潜意识疗愈,想睡就睡

00:00
16:00

每晚陪你入眠,晚安Good night

观息5分钟=熟睡1小时

公众号:重塑心灵心理训练中心


夜,静默,心,平静

一杯清茶,一首轻柔的音乐

抚平了你的疲惫

每一夜,在这里,把喧嚣遗忘……



以上内容来自专辑
用户评论
  • 站在巅峰上的哈士奇

    前十分钟:什么鬼玩意,越听越精神 十几分钟过去了…… 第二天醒来:卧槽!我什么时候睡着的!?太有效了

  • 撩鱼

    睡前不听都睡不着了

  • 红尘梵音yz

    一直在听 喜马拉雅听书里最助眠的音乐 主播声音特别温柔 很喜欢听 每天打卡 刚开始睡不着 听着听着就入睡了 谢谢主播🙏

    重塑心灵心理训练中心 回复 @红尘梵音yz:

  • bunane99

    纯音乐睡不着 听着人说话反而更好睡

  • 听友227856036

    不说话 轻音乐更好

    重塑心灵心理训练中心 回复 @听友227856036: 嗯,我们有专门的纯音乐专辑,您可以看看

  • 苏家阿若

    其实听完还是没有睡着,但是过一会就会睡着。如果不听就一直睡不着。所以日常打卡

  • 啾啾啾啾Y

    都不知道啥时候就睡过去了 神奇

  • 听友192955645

    听了四天没听懂欢迎来到什么心灵 看评论终于懂了

    重塑心灵心理训练中心 回复 @听友192955645:

  • 唯baby_

    每天都要听着睡觉💤

    重塑心灵心理训练中心 回复 @唯baby_: