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健康的一半是心理健康,但是,你有给自己的心灵做过体检吗?
其实,定期给你的心理做一次「全面测评」,就像做一次X光,从多维度了解你内心的运行状况,客观剖析各个心理因子,为日常的欢快幸福或沮丧不安找到更深层次的答案。
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不喜欢社交,感觉很烦,要说话的时候好像喉咙里卡了一口痰,这真不是我说话小声的啊
听友224638700 回复 @听友230317835: 我也是这样的 想说的时候喉咙就卡住了一样
我就不愿意和人多打交道,死宅怎么了!个人有个人的活法,有什么不妥吗?!
千与千寻5555 回复 @1536774oxyu: 对的,怎么开心怎么活,😃
宅是因为省钱。。。省习惯了
喜欢主播,支持!
很喜欢你们的分享,希望多多更新
社交恐惧、焦虑 5%有社交恐惧 中国1.29%有社恐 女性高于男性 方法: 学着放松自己 脱敏疗法 认知治疗 向心理咨询师求助
你为什么一口一个社交 你大概是偏题了吧 谁会关心社不社交的 这种东西会的不用学 学的学不会
分析过后,自己是隐性自恋无疑了
我现在就是死宅一族 就是出门买卖菜
死宅,谁给的这种歧视性的标签。