【第137季】控遗之道终极篇（3）

感恩大花哥，利益众生功德无量。

高产啊，疫情期间也要注意身体哦，大话老师幸苦了

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啦啦啦

加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油

请问下各位学长几个问题： 1.凌晨一两点或两三点时有解手的行为起来了怎么办？还睡不睡呢？ 2.感觉做固肾功做久了腰会痛怎么回事？固肾功应该怎样做？做多少个，在什么时间段做？

还有我加了你的微信，麻烦同意一下，谢谢啦~

您好！为什么是右侧卧呢？

二月份总结：一：（过年探亲）吃太多辛辣食物，自己探亲连开几天开小车（严重塞车），因为精神不集中（精力不足无法集中），就碰到、刮到人家的小车，是件小事，但当时因为害怕、心慌，我又没主见，特别的害怕。（肾主恐，恐伤肾。一点都没错，胆小如鼠）。最后全靠我的家人，他们坐在我的前后座位，叫我打保险电话说：“出险”然后跟着流程就搞定了，回来之后就睡不着觉，没有良好的睡眠，加上紧张、劳累，那晚就遗jing了。（我们是初一开年，初二开始探亲一直到初六才探完亲（亲戚实在太多了） 二：23号到现在月底29号天气非常之冷（农村不能跟城市里比天气，城市里暖一些，农村是比较冷一些的，整天下小雨。）也遗jing过一次。