【失眠御用】安睡必听:柳色轻拂春风过

【失眠御用】安睡必听:柳色轻拂春风过

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睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众账号:重塑心灵心理训练中心

新浪博主:心理师李宏夫




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用户评论
  • 南瓜家的米粒

    重塑心灵心理训练中心 回复 @南瓜家的米粒:

  • 木子Lemon

    挺有用的我感jio

    重塑心灵心理训练中心 回复 @木子Lemon: 经常聆听效果更好,可以设置成循环播放

  • 第29片雪

    😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃

    重塑心灵心理训练中心 回复 @第29片雪:

  • 潜居悟道

    192771275 回复 @潜居悟道: 😄😁

  • 听友217227307

    好听

    重塑心灵心理训练中心 回复 @听友217227307: 喜欢的话,可以设置成循环播放

  • TT叹气

    每天睡觉都听,15分钟内必睡🤣

    重塑心灵心理训练中心 回复 @TT叹气: