我需要心理咨询吗？——咨询的目标是什么？
心情不好，我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天
公众账号：重塑心灵心理训练中心
微博：抑郁症心理师李宏夫
以上内容来自专辑
- 3分钟心理：把焦虑根源简单化，根本问题是这个1.42万02:54
- 我需要心理咨询吗？——咨询的目标是什么？1.30万04:48
- 我为什么这么悲催，那么倒霉！1.22万03:20
- 该如何克服担心恐惧害怕，面对焦虑恐惧症1.78万04:35
- 森田疗法实践：战胜焦虑症的秘诀在于这个——亦止法1.96万04:00
- 白天焦虑烦躁，晚上抑郁睡不着！这1个方法帮你轻松解决烦恼2.09万05:50
- 冥想 ‖减消治疗焦虑恐惧，克服疫情担心1.99万19:39
- 一次次心理治疗（调整）无效，大多数是因为以下原因1.33万04:38
- 为什么心理疾病总是反复无常1.70万06:09
- 为什么我们总是“事与愿违”——改变你的，不是愿望1.27万05:12
用户评论
- lema_mm
讲课老师的声音真的太好听了zan
- 向阳而生Li
做不到也要接受，啥都接受，平常心平等心
- 向阳而生Li
婴儿般的幻想
- 向阳而生Li
我两年来一直没找到合适的药，一直靠冥想和接受接受再接受这种方法，每天饱尝病症也挺痛苦
- 向阳而生Li
嗯，问题是无常变化的，只能帮我们尝试从另一个角度看问题，问题是生命的一部分，痛苦就是内心还有冲突
- 胜利康复
如何加杨老师微信？谢谢老师
猜你喜欢
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
听杨老师的课受益匪浅
重塑心灵心理训练中心 回复 @向阳而生Li: