华语世界深受欢迎的心灵作家张德芬,倾情制作110堂修心课程:
——60堂心灵迷你课,引领你遇见未知的自己
——30首经典心灵音乐,唤醒你的身心
——10堂专业冥想,引领你进入深度疗愈的小时空
——10本好书深度讲解,创造不同的生活品质
每个人的小时空,都有力量安放自己的心灵!
11月上新福利:
1、现在起至11月30日,我们将从写走心评论的用户中抽取10名幸运者,送上德芬签名新版《遇见未知的自己》一本。
2、第一批获奖用户已统计完毕,获奖信息正在一一沟通中,请大家注意查收喜马拉雅私信。
(第一批获奖用户指:11月11-13日,每个整点购买的前2名用户、走心好评的前10名用户)
在现代生活中,有两种状态似乎人人都躲不过去——
1、我们总是很忙。即便工作停下来,没有任何打扰,头脑却停不下来,身体休息了,心里还是很累。紧绷与疲惫成了我们生活的底色。其实真正的放松与外在境况无关。
2、习惯性紧抓一切拥有。我们把自己的空间塞得满满,生怕丢掉一点儿生活就不美好了。关系、事业、家庭、财产、人脉、经验学识,甚至是偶尔跳出紧绷的一点感悟,最后都变成了紧抓的一部分。我们都忘了,真正的力量不在外面。
如何能够活得自然、放松而充满生命力。张德芬特别联合风潮音乐,为大家奉上110堂《小时空修心课》,2016年11月11日至2017年11月10日期间,每周更新1-4集,从心开始听见自己,开启你的内在力量。
很喜欢德芬老师的讲课,喜欢德芬老师的声音,感恩。😊
之前总是觉得父母经常吵架对我产生了影响,妈妈总是跟我说爸爸的不好,现在找对象也是处不多久就没有下文了,因为找对象是为了逃避妈妈
尊重自己,给自己保留空间,承认自己把责任推给别人,勇于承担并面对,疗愈它,让自己成长!很受益,谢谢德芬!
一打开听到德芬老师的声音,就被吸引了,也很喜欢解说老师的声音,温柔有力量,会一直听下去!给生活指引。
当你烦恼,抱怨父母或者别人对你不好,或者得寸进尺时,是因为你给了她们这样的机会,把这个责任负起来,我们能改变只有自己
坐在沙发上听
唤醒自己的的觉知力,为行为付起责任
坐着小板凳,行为习惯源于心念的投射,为自己喝彩做自己的主人,担当所事!
老师,我妈妈也喜欢把我当成孩子似的,不给空间,没有界限,弄得我很自卑,你说你遇到这样的情形,你可以很理直气壮地和她说,我想请问,老师可以具体的举例说明吗?我很想活出自己的人生,找到内在力量!