睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众账号:重塑心灵心理训练中心
新浪博主:心理师李宏夫
这音乐直接从梦里把我带到我人生最美好的那段时光。每次听到都会浑身汗毛倒立,有种过电的感觉。满满的回忆,满满的憧憬。有种想呐喊,却又喊不出来的感觉。
重塑心灵心理训练中心 回复 @童年家乡的味道:
京剧演唱张火
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友222564622:
一人广心书
重塑心灵心理训练中心 回复 @1383969iboz:
听
重塑心灵心理训练中心 回复 @荣荣2016:
我怎么我睡不着
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友222693660: 放松,放松,再放松,当人放松下来,才能入睡
超好听爱了爱了
重塑心灵心理训练中心 回复 @1593456fyvb: 哈哈,喜欢就关注我们吧
这首歌能催眠?
重塑心灵心理训练中心 回复 @玉芋宇鱼: 放松,放松,再放松,当人放松下来,会进入睡眠状态的
好听
重塑心灵心理训练中心 回复 @1339072qxss: 嗯嗯,我也很喜欢这首曲子呢
|讲的很好棒棒。
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友219801723:
平复心情,个人感觉可以治疗抑郁
重塑心灵心理训练中心 回复 @童年家乡的味道: