40.连接高我的（冥想）练习

与你的高我建立完整的连接总是可行，只需要你抽出足够多的时间去练习，以真诚、宁静且敞开的内心去接受，来自你高我的智慧引领并会自然呈现！
拥有耐心，不断深入内心的宁静，让静心的力量把头脑的杂乱思绪剥离，如此，你与高我的链接通道才能被打开。