揉腹50分钟（老师口令~顺揉中脘）| 口令词
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用户评论
- 小萍_k2
一句也听不懂
- 听友188589033
道心老师，我胃肠功能弱，没有饥饿感，厌食胃中嘈杂不适。从6月8日开始听老师讲课，并按要求每天坚持揉腹1小时以上，现己一个月了，没见好转，最近胃里更不适，请问老师怎么会手。
- 笛女_wB
没见好转是心不静，没进入状态
传统修身 回复 @笛女_wB: 需要系统学习，另外可能需要一定的时间，比如1-3个月，每天练半小时到一小时，量不够不行
- 1354994rosf
垃圾
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笛女_wB 回复 @听友184016335: 想知道这是揉多少次？有没有人数过