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生气不如争气
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修心三不
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学会给自己的情绪减压
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第二章 建造一个正能量世界不要陷进坏情绪的旋涡
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告诉自己：“我能行！”
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看轻自己更能认识自己
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生气不如争气
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弱化挑战，把握机遇
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时间是最好的解药！
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生气不解决任何问题
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第一章，用宽容代替生气，把生气消灭在萌芽状态！
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消除你的情绪压力
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寒霜丶墨羽
山光悦鸟性，谭影空人心……. 曲终人易散
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