站桩引导词(现场教学版)

站桩引导词(现场教学版)

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        这是站桩教学时的现场录音,主要依据《内功真经》,讲解了站桩身形格式、身法要领等,供朋友们参考。

      

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用户评论
  • 听友299403151

    老师,请问手怎么放呢?没听明白

  • 1366056syli

    老师,请问吸气用鼻子呼气用嘴巴吗?

  • 宵华

    有些地方不甚明白,

  • 萌子99

    引导词一点儿氛围都没有啊

  • aa七七aa