提升免疫力运动篇|什么样的运动让人活得久？

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研究显示网球可能是“最健康”的运动，相比“久坐不动”人群，爱打网球的人预期寿命平均延长了9.7年！ 羽毛球，6.2年；足球，4.7年；骑自行车，3.7年；游泳，3.4年；慢跑，3.2年；健美操，3.1年；健身房锻炼，1.5年。

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元宝儿melody
em 感觉是不是不太严谨这个论文把关联性和因果关系混为一谈了打网球的人长寿是不是因为网球并不是一项平民运动玩得起有时间玩网球的人对健康有更大的重视和更好的医疗资源
孙悟空15
这哪是尹烨的声音呀，听着很不舒服
黑茶139
这种单项的影响都没有道理
还愿123
八段锦呢？咱这介绍模块式的吗？我说的延长生命功效那一段。功效大大的。效果呢，你猜！
Shirlynn张
可以换回去年旧的音乐吗？现在的要睡觉了就被吓醒。
yannan_yuan
能给一下这篇论文的出处吗？
靈_均
不是每个人都有条件打网球。
Sugar啦芬
打网球延长寿命，难道不是因为常打网球的人比较有钱？
一群热爱生活的博士回复 @Sugar啦芬: 不排除这个因素，是不是也得建议大家：别把网球打得太惨哦~
龙王_i6
打网球的群体，社会经济地位高有关吧。健康方面的资源比较多，自身的健康知识，得病后的医疗资源
茅沐
打网球羽毛球是团体运动？

九零Healthy