自我进化论｜No.3: 如何找到自己的天赋和热情所在？

天赋和热情也有阶段性 保持觉知（建立阶段性反馈系统） 1、总结这个阶段中关键时间让你觉得开心和不开心的点，了解那些事可以引起你的波动，看到背后的机制 2、总结分析这些事情中的优势和劣势，让你开心的你做的哪里最好，让你不开心的哪里是短板 3、总结自己的模式（工作模式 情绪模式） 4、总结自己的价值观（这件事你认可什么不认可什么）

我有一点和Athena好像呀，我也是喜欢深度思考，解决问题，抓主要矛盾的人，也喜欢和别人进行深度的聊天。但是遗憾的是，往往我只能跟有信仰的朋友聊的下去深度的事情，不论熟不熟都聊的很开心。跟其他朋友就没有如此深的交流了，有时也尝试把话题带深，但总觉得有点尴尬，好像自己是老师一样

这期节目理论和方法并重，很具有可行性呀。我是通过自己大学学习的不喜欢的专业，才明确自己的职业方向，目前正在践行中。再提供一个自我觉察的点：寻找自己羡慕甚至嫉妒的人的共同点，来挖掘自己心理的缺失，再针对缺失有的放矢地提升自己。

突然发现我们在同一个地方跳舞哈哈，但是我是周五在te amo 跳swing

好有内容多听几遍

希望不要那么多中英结合的叙述方式，就说中文就好

自我梳理练习 写下100件喜欢做的事情并写上为什么喜欢 从这些100个事情中找到共同点

很喜欢你，姐姐，想知道公众号名字～

发现我和姐姐喜欢的事情也是一样的诶！

很喜欢姐姐这一期 我也在思考自己的天赋和爱好