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Yo! 欢迎回来!之前和大家提过硅谷/湾区生活的简单,但是总有不甘寂寞的朋友热衷于考各种各样的证。这期节目叨哥我就请到了硅谷的蚂蚱教练,在写程序之余,还通过了美国ACE运动协会私教认证。那么这期节目就让他来和大家分享一下考证心路历程,“匪夷所思”的教材内容,中美健身氛围的差距,以及他自己的一些健身感悟。
主播 / 音频 / 文案 / 封面 // 叨哥 [纽约程序员]
嘉宾 // 蚂蚱教练 [硅谷程序员]
背景音乐 // JSphere [豆瓣音乐人]
节目导航
01:15 为什么考证
03:00 健身氛围的差距
04:30 健身房付费模式
07:30 中美健身环境对比
10:30 自信/环境的重要性
12:15 你想不到的私教教材内容
22:10 蛋白粉 吃还是不吃?
24:15 Be a better myself!
25:15 找一个私教/伙伴
27:15 健身没有捷径只有弯路
欢迎关注本台《硅谷叨B叨》以及“硅谷叨B叨”微信公众号!欢迎互动!
79.40万3236
Vol. 107 伦敦纽约双城记:一位程序员的两种都市工作生活体验
Vol. 106 波兰移民成长回忆录
Vol. 105 从《玩偶之家》看ChatGPT人物塑造能力
Vol. 104 冻卵技术在美国:现代女性职业与生育的博弈
Vol. 103 我和ChatGPT录了期节目:探索未知的世界
Vol. 102 从教师到UX的转行之路
虽然我不知道美国健身房里健身器材和国内的配备区别是什么?但你们说国内小区没有健身房可能是这几年对国内不了解了。 国内三四线城市好的小区都有健身房游泳池了。
硅谷叨B叨 回复 @为岁月鼓掌: 这几年国内的健身行业的确发展很快,但的确对具体情况没有特别了解。多谢提醒!
硅谷叨B叨
摄影叨B叨
球星卡叨B叨
健康叨一叨
收藏叨B叨|藏宝盒
听他叨波叨。
这个节目好棒啊!期待更多有趣的话题和视角!
硅谷叨B叨 回复 @1593597nmug: 谢谢你的鼓励!也可以提一提你想了解的内容和话题😁
本来三月份就要跑马拉松了
硅谷叨B叨 回复 @Lisa_晨: 加油加油!
考试的书能分享一下么?
Vol. 025 在硅谷考健身私教证
Yo! 欢迎回来!之前和大家提过硅谷/湾区生活的简单,但是总有不甘寂寞的朋友热衷于考各种各样的证。这期节目叨哥我就请到了硅谷的蚂蚱教练,在写程序之余,还通过了美国ACE运动协会私教认证。那么这期节目就让他来和大家分享一下考证心路历程,“匪夷所思”的教材内容,中美健身氛围的差距,以及他自己的一些健身感悟。
主播 / 音频 / 文案 / 封面 // 叨哥 [纽约程序员]
嘉宾 // 蚂蚱教练 [硅谷程序员]
背景音乐 // JSphere [豆瓣音乐人]
节目导航
01:15 为什么考证
03:00 健身氛围的差距
04:30 健身房付费模式
07:30 中美健身环境对比
10:30 自信/环境的重要性
12:15 你想不到的私教教材内容
22:10 蛋白粉 吃还是不吃?
24:15 Be a better myself!
25:15 找一个私教/伙伴
27:15 健身没有捷径只有弯路
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Vol. 107 伦敦纽约双城记:一位程序员的两种都市工作生活体验
Vol. 106 波兰移民成长回忆录
Vol. 105 从《玩偶之家》看ChatGPT人物塑造能力
Vol. 104 冻卵技术在美国:现代女性职业与生育的博弈
Vol. 103 我和ChatGPT录了期节目:探索未知的世界
Vol. 102 从教师到UX的转行之路
虽然我不知道美国健身房里健身器材和国内的配备区别是什么?但你们说国内小区没有健身房可能是这几年对国内不了解了。 国内三四线城市好的小区都有健身房游泳池了。
硅谷叨B叨 回复 @为岁月鼓掌: 这几年国内的健身行业的确发展很快,但的确对具体情况没有特别了解。多谢提醒!
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听他叨波叨。
这个节目好棒啊!期待更多有趣的话题和视角!
硅谷叨B叨 回复 @1593597nmug: 谢谢你的鼓励!也可以提一提你想了解的内容和话题😁
本来三月份就要跑马拉松了
硅谷叨B叨 回复 @Lisa_晨: 加油加油!
考试的书能分享一下么?
主播叨叨叨
暮雨叨叨叨!
芒果叨叨叨
芒果叨叨2
曲妈的唠叨
292集 神叨