瘦身后的稳定期~让你终身保持减重效果

瘦身后的稳定期~让你终身保持减重效果

00:00

02:55

巩固期后就是稳定期
稳定期会终其一生
每周进行一天的纯蛋白质饮食
或者每天3汤匙燕麦麸
好习惯成就好身材

以上内容来自专辑

主播信息

枝子爱生活

国家级公共营养师体脂管理师康复指导师

2.66万

加关注

还没有评论，快来发表第一个评论！

相关推荐

爱你终身为期三世定终身一梦定终身一见定终身保持世界稳定一笑定终身相声瘦身传奇的主持串词一语定终身你的终身我定了三见定终身