焦虑症的自救(16)深呼吸困难
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用户评论
- 听友229618701
老师你好，怎么才样才能加λ你的那个群
- 小丘不饿
生活果真美好，真好，当下真好，好开心
北语萱_关爱心灵 回复 @小丘不饿:
- 1863008jmvr
不太理解深呼吸困难是怎么回事，但感觉自己胸口好像气上不来，又总想深呼吸，然后又好像不会深呼吸了，胸腔内好像缺氧，又像辣辣的感觉，反正气就是上不来下不去的感觉，反正我检查过肺部没病然后这种感觉发生的时候就把它当作深呼吸困难的症状了，我理解的对么
北语萱_关爱心灵 回复 @1863008jmvr: 精品专辑，带你疗愈焦虑症中，有具体解析，欢迎订阅。
- 听友212863259
我天天感觉后背上部偶发性的疼正常吗
听友212012339 回复 @听友212863259: 会的，之前不知道是焦虑症我后背也会痛，后面知道了反而不痛了
- 小雨来的正是时候_fo
经常深呼吸困难，好难受，老怕心脏和🧠大脑缺氧。
北语萱_关爱心灵 回复 @小雨来的正是时候_fo: 精品专辑(带你疗愈焦虑症)中，有具体治疗方法解析，欢迎订阅。
- 往前走_9l
谢谢老师，我听到停不下来，你救了我们
- 勇敢的心_69p
太谢谢你了！我感觉好了很多，没有一点点恐惧！忍不住想听完
- 听友245204379
胸闷气短是经常的，有的时候会特别气短，闷
- 1587125prho
太好听了
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请问焦虑症会感觉心脏疼痛吗
问路de人 回复 @燕子_3tt: 你好！我也是焦虑症患者！你说的症状都会的，不要在怀疑自己症状了，你是健康的！你这是神经疲劳了，不是癌症 ！不要在害怕！