【养生有道•听友之声】朱朱站桩日记（84）不吃剩菜

老师，早上好���老妈我俩基本同时起床，老妈洗脸刷牙，我卫生间蹲着。拉伸时老妈的动作越来越娴熟，也能缓缓地伸展手臂，而不是像刚开始那样军人一样干脆利落[吃瓜]早上起床老妈习惯性地要喝一杯水，刚回来时告诉老妈，老师说要小口慢喝，一口水分三次咽下。今天观察老妈，em，为好学生老妈点赞。今天老妈又会抹眼泪流鼻涕了，哈哈，又是身体修复的过程，相信会越来越好。看到老妈喝水，本来还觉得自己不断分泌唾液[捂脸]想到扎扎疼的胃，才明白这是胃酸在作怪。正好趁假期做做身体的清理吧。早餐时听老师的晨光心语，说到不吃剩菜剩饭，老妈走到厨房悄悄拿出了剩菜，我说倒了吧，老妈说下次不吃了，我要和老妈一起吃剩菜时，老妈端到自己跟前，说，你们不要吃了。刚要拿起煮鸡蛋剥开，老妈说把这个给我，你拿其他的，问老妈为什么，老妈说这是昨天早上的。我正要说我吃，老妈已经从我手中拿走。记忆中即使是做一大桌子的菜，老妈也是默默吃剩菜的。可怜天下父母心。暗暗下决心，陪妈妈多听老师的节目，养成正确的饮食起居习惯。感谢老师。好心情[太阳][太阳][太阳]