【直播回听】疫情当前，如何保护自己情绪健康
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用户评论
- 增慧
四七八气没明白
重塑心灵心理训练中心 回复 @增慧: 4.7.8呼吸法，可以在主播的另一个专辑《焦虑情绪小锦囊》中，详细了解。
- 听友230781998
食盐也抢光了
- 冬天的一角
我妈妈得非典，我怀孕快生了，妈妈走，我都没见到
- 18843691wcp
爱上火双眼有眼屎心慌害怕
- 1533831pztl
所以这次疫情一点不紧张
- qzuser_8uwj
111
听友227226292 回复 @qzuser_8uwj: 电热毯一啪啪啪破供热费额的地方滚滚滚姑看你们明明就有😊
- 听友274508612
1
- 郭艾圆
感觉最近很焦虑，不知怎么办
- 听友231935679
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我是因为内向导致容易紧张焦虑害怕社交估计基本没救了
重塑心灵心理训练中心 回复 @如梦猪醒: 可以关注我们公众号，联系我们老师进行咨询