《第一次》-沉睡

本歌单精心挑选曲目，随便哪一首都可以伴您进入梦乡，享受舒适睡眠。

听音乐睡觉很好，好处有以下几点：第一，听音乐会使各器官节律趋于一致，从而改善各器官紊乱的状态；第二，听音乐可以促进大脑皮层活跃，提高人的记忆力；第三，听音乐能调节人的情绪，使其拥有自我治愈力的能力。