【养生有道•晨光心语】穷养与富养

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关于家庭教育，有种说法，富养女儿穷养儿，对此，并不完全赞同，应该具体情况具体分析，因人而异，而穷与富，也是相对的，量力而行。

不过，关于养生，倒是可以借鉴“穷养与富养”的概念。

那么，哪些部位适宜穷养，哪些器官应该富养呢？

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微不足道，力所能及，声音疗愈，温暖人心

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云芬_89
梧桐老师您好，非常喜欢听您的声音，已经一年多持续听你的节目了，谢谢！很想有一份30分钟左右的静坐(禅坐)引导词，行吗？当然是您的声音啰！
小蓝蝶飞舞回复 @云芬_89: 往前节目找《自在》，我静坐用这个，正好30分钟
说话比较直
脸之所以比脖子糙，是因为整张脸都暴露在外边儿，风霜雨雪，春夏秋冬。而脖子在领子里边......
顺其自然_0xi
那么如何补充营养素呢？
小蓝蝶飞舞回复 @顺其自然_0xi: 根据身体选择
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还是不蹭热度的节目比较好
舒畅幸福之路
感谢大家关注《幸福食疗之路》http://xima.tv/il2XtH 每天十分钟，跟我轻松学食疗，学中医，学养生，得健康，最好的医生是自己，舒畅老师继承古医传承，利用中医体质学理论和中国传统饮食调养技术，针对不同体质类型人群提供全面系统的食疗调理指导，提倡不打针不吃药的方式，利用不同的食疗法进行天然疗愈，最好的病房是厨房
随风成人长高指导
感恩老师

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