试听90秒【德芬修心课】预备课003 人可以改变自己的命运吗？

华语世界深受欢迎的心灵作家张德芬，联合风潮音乐倾情制作110堂修心课程：

——60堂心灵迷你课，引领你遇见未知的自己

——30首经典心灵音乐，由资深音乐家领听，唤醒你的身心

——10堂专业冥想，深具疗愈能量，引领你进入自己的小时空

——10本好书深度讲解，相当于10场专题演讲，创造不同的生活品质

每个人的小时空，都有力量安放自己的心灵。

超级上新福利：
1、11月11-13日，每个整点购买的前2名用户，均可获赠德芬签名新版《遇见未知的自己》1本。
2、11月11-13日，写走心好评的10名用户，将有机会参与《遇见未知的自己》十周年北京分享会。

在现代生活中，有两种状态似乎人人都躲不过去： 

1.我们总是很忙。即便工作停下来，没有任何打扰，头脑却停不下来，身体休息了，心里还是很累。紧绷与疲惫成了我们生活的底色。其实真正的放松与外在境况无关。

2.习惯性紧抓一切拥有。我们把自己的空间塞得满满，生怕丢掉一点儿生活就不美好了。关系、事业、家庭、财产、人脉、经验学识，甚至是偶尔跳出紧绷的一点感悟，最后都变成了紧抓的一部分。我们都忘了，真正的力量不在外面。

有时候我们真的需要放下一切，留一段时间让自己坐在放空的状态里。在你们的生活当中，每天为自己打造一个这样的小时空。
如何能够活得自然、放松而充满生命力？张德芬特别联合风潮音乐，为大家奉上《小时空修心课》，从心开始听见自己，开启你的内在力量。