【话中医•万众一心】恬淡虚无

【话中医•万众一心】恬淡虚无

00:00
09:40
上士养心,关于心神,古人格外重视。

《太平御览•养生》提出:“若能摄生者,当先除六害。”

一曰薄名利,
二曰禁声色,
三曰廉货财,
四曰损滋味,
五曰屏虚妄,
六曰除沮妒。

如此,则“恬憺虚无”。
以上内容来自专辑
用户评论
  • 北原良人

    一千多集的顺序乱七八糟的,毫无头绪

    安详沉静 回复 @北原良人: 用心聆听,从头到尾细细品味,会更清楚,更了解,养生有道就是给身体健康的滋养,好好的滋养自己哦

  • 静默欣然

    恬淡虚无!👍

  • 舒畅幸福之路

    点击头像订阅关注《幸福食疗之路》 每天十分钟,跟我轻松学食疗,学中医,学养生,得健康,最好的医生是自己,舒畅老师继承古医传承,利用中医体质学理论和中国传统饮食调养技术,针对不同体质类型人群提供全面系统的食疗调理指导,提倡不打针不吃药的方式,利用不同的食疗法进行天然疗愈,最好的病房是厨房

  • 静默欣然

    太棒了👏

  • 亦无所来亦无所去

    谢谢