会吃 | 80.神奇的维生素（2）
以上内容来自专辑
主播信息
用户评论
- 1360492wdmg
水果蔬菜切的小，会破坏维生素，用破壁机打了，不是更破坏了吗？
付出和欣赏 回复 @1360492wdmg: 打了你还洗吗？
- 有小舞在就叫小仙女吖
新年好，今天很多地方封村，外村人不能随便入，不能通过，村头村尾有保安和围栏。在家听音
吃糖果
各位新年快乐。听文哲趣说营养 回复 @有小舞在就叫小仙女吖: 新年快乐，现在在家躺着就是为国家做贡献
- 1500928xupo
老师:有什么方法可以治人失眠吃什么食物。
- 13640682qze
祝文老师全家身体健康。万事如意。
听文哲趣说营养 回复 @13640682qze: 祝您新年快乐，身体健康！
- 热心哥_n1
文老师新年快乐
听文哲趣说营养 回复 @热心哥_n1: 新年快乐
- 琳琳怼人性
文老师，破壁机打成汁，会破坏膳食纤维吗
- 可可西里98
西葫芦切丝凉拌很好吃的
- 1397371hxfq
文老师，请问水溶性的维生素例如c，是溶解在水里了呢？还是被水破坏啦？如果是溶解在水里，那我把水喝掉不就行啦？谢谢！
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
文老师的课讲的太好啦，讲的很透彻，字字句句入心，感恩有幸听到了您的课，㊗️老师安康长寿，平安幸福！