【梧桐声音疗愈】得与失

老师:请问月经期间可以站桩吗？月经期间一般怎么调理身体呢？

活在当下 知足常乐

珍惜当下的一切，知足常乐！！

我们关注的失去，不会想得到了，这是大错特错

平淡的生活，身体健康，心情平静，就已经是幸福了。若有花可赏、有书可读、有知心人交谈，更幸福了。 幸福就像风一样，看不见、摸不着，却能感觉得到，是只能凭心去感受的东西。 幸福也不是凭空想象的，它需要在生活中用心寻找，用手去创造，用智慧去经营。 它或许会随着生活的起起落落时隐时现，或许会随着情绪的喜怒哀乐时淡时浓。但请相信，生活中永远存在有简单的快乐，平常的幸福。

从一而终 认真且怂 🍶

点击订阅头像，健康养生食疗｜3000例食疗法《幸福食疗之路》养生食谱。将区分不同性别和年龄段给你搭配最完美的食疗法，第一进行健康营养分析讲解，而后再选择适合自己的食疗方，对症下“药”，用纯天然最好的方式为家人朋友们赶走疾病，带来健康，吃出幸福。 幸福食疗播出时间： 每日 18.30 更新

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