著名主持人梁永斌:这个节目的聆听价值非常高,一年到头所有的养生方式逐一告诉你
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著名主持人梁永斌:这个节目的聆听价值非常高,一年到头所有的养生方式逐一告诉你

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灵丹妙药,就在家常便饭间

中医世家传人教你每天吃好三顿饭的智慧

中央电视台、湖南卫视主持人诚意推荐

 

吃饭人人会吃,吃对饭的人却很少。生活中诸如抑郁、失眠、血压高、糖尿病、高血脂、肥胖等毛病,很大程度就是常年吃错了的后果!

 

陈允斌,出身中医世家,因无私分享家中四代相传的食方,受益者众多,被誉为“中国简易食疗推广第一人”“百姓身边的大长今”

 

 一年260期,从今冬说到翌秋,一年到头的养生方式贯通全身都包圆了,跟着时令养生,真正够健康

 咳嗽、便秘、没胃口、皮肤差、肥胖这些说起来不算病但一惹上就很烦心的症状和苦恼,教你用“吃”来调理

 深受亚健康困扰,想补身体却不得要领,跟着陈允斌老师在一年之中选合适的时机和方法进补,事半功倍

 对抗雾霾的持久战中,食疗见效快不伤身,你知道专治雾霾危害的“一招鲜”食物是什么吗?

 生活中稀松平常的瓜果荤素,吃得巧妙才能预防小病、扼杀大病于摇篮之中,和陈允斌老师一起发现柴米油盐酱醋茶中隐藏着的巨大宝藏

 

本节目所介绍的食方全部来自于身边的超市和菜市场,食材非常简单,但不简单的是食材的配伍,你会明白灵丹妙药就在家常便饭


听众福利

 2016117日到14日内购买节目并留下走心评论的朋友,随机抽取20名,获赠:

1.陈香百草——纯野生本草抗雾霾茶包5/人;

2.价值18元的1斤装原产五常大米5/人;

3.价值50元的原产五常大米代金券5/人。

4. 万物本草——纯中药香包(配方由陈允斌老师独家提供)5/人。


 后续每个月陈允斌老师将挑选10条最心水的评论,给每位评论者送出:

 1.陈香百草——纯野生本草抗雾霾茶包1/人;

 2.价值18元的1斤装原产五常大米3/人。

 3.价值50元的原产五常大米代金券3/人。

 4. 万物本草——纯中药香包(配方由陈允斌老师独家提供)3/人。

33条评论

  • 燕1216

    老师爱您 ,时刻关注您 ,之前身体差到极点 ,水肿 ,失眠 ,多梦 ,肥胖 ,让我一度很烦恼 ,自从追随老师 ,这些现象逐渐消失 ,身体好了 ,心情也变得美丽 ,老师爱您
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    2016-11-06 22:22
  • 娅莎Yaksha

    支持陈老师我喜欢瑜伽,可是饮食营养跟不上也是不够的,谢谢你,我可以更好照顾自己和家人的健康 🙏
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    2016-11-19 12:17
  • 甜蜜926

    我以为冥王星密室
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    2020-08-11 06:05
  • 静水流深谷主

    我超级喜欢陈老师,除了没有现场聆听,老师的所有活动我都参加,追随老师一辈子~永远支持老师,我和家人,朋友也从中受益~万分感恩,万分感谢……
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    2016-11-06 18:51
  • 1599315klye

    我也是前几天付款,第一次在养生堂看见陈老师,一直非常喜欢你,很喜欢你的声音,刚生了宝宝后,听了你说的桔子叶炖猪蹄,喝了一碗五分钟不到,胸腺全通了,从此我就崇拜你,我宝宝也快七年了,谢谢你
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    2017-10-21 15:26

    雪花的姿势 回复 @1599315klye: 我也是,全通了,当时很痛又急没有猪蹄,就在门前树上摘了桔子叶煮水,没想到效果太好了,生大宝那时不知道陈老师还输液了,后来那家桔子树老板说还有这功效太好了要记住这方子😃

  • 陈秀明_r1

    你们也可以这么可爱呢?
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    2021-07-16 14:20
  • 1386055jpoi

    我以前买的”陈允斌教你吃出健康”就没有了吗?
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    2020-05-08 10:23
  • 北谷梓潼

    学到很多,很实用。
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    2020-01-27 13:42
  • 橄榄树_dk

    我们都喜欢陈允斌老师
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    2019-04-05 09:21
  • 程程33

    我喜欢陈老师的课
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    2018-02-01 15:17