深度睡眠:1招消除烦躁易怒,放松减压好睡眠催眠音乐静心冥想入眠

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睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时


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用户评论
  • 13467300yuc

    重塑心灵心理训练中心 回复 @13467300yuc:

  • 友1999

    鼻音听着难受

  • 1370009gqov

    主播感冒鼻塞吗

    重塑心灵心理训练中心 回复 @1370009gqov: 感谢关心~那段时间,主播的确感冒了。不过早就好了哈

  • 过客0901

    挺好听的

    重塑心灵心理训练中心 回复 @过客0901:

  • 听雨_l0r

  • 听了万卷书

  • 不想起名字_4q