D2 【妆发】化妆不是把脸蛋变漂亮,而是让心情美丽
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D2 【妆发】化妆不是把脸蛋变漂亮,而是让心情美丽

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亲爱的朋友们,欢迎收听“21天淑媛养成记”,我是何佩蓉Sara。今天我们要来聊一聊精致的女人应该如何打理自己的妆发


我常常觉得,一个女人发型的重要性,不亚于她装扮的精致度。每一次我去剪头发的时候,我的发型师会花很长的时间打理我的头发,因为我的头发又多又厚又黑,所以他会剪的很累。很多朋友会问我头发怎么保养的这么好,我的答案就是冷处理,什么都不要做,不要去烫发,也不要去染头发,不要经常折腾它,要给头发充分的呼吸和自由地生长。我所有烫过头发的朋友都很后悔,因为烫完之后长出来的发质完全不一样。




我在香港、北京、上海都有一个固定的私人发型师。有时候,发型师的关系就跟爱人一样,理发的时候需要和发型师紧密地沟通,如果你也不看他怎么剪,就自己一个人在玩手机,那可能剪完后就不是你想要的样子了。你也可以提前准备好图片给发型师看,跟他们说你想要剪成什么样子,比如说你想要蓬松的,就需要发型师帮你剪出层次。如果你的脸是比较圆,也可以通过发型来修饰,这些想法都一定要跟发型师多沟通,才有更好的效果。通常我们需要每6-8周去剪一次头发,头发剪到锁骨处是最安全、不会出错的长度。


另外我比较建议大家选用一些天然有机的清洁用品,就是organic可以减少对头发的刺激。我一般都会选择chemical-freeSLS-free paraben-free的洗发用品,就是纯天然、不含硫化物也不含防腐剂的。洗头发的时候从头皮部分开始使用洗发水,但用护发素的时候绝对不要接触到头皮,应该从头发的一半往下轻轻揉搓,因为护发素中的化学物质会堵塞毛囊,有的人还会因此掉发。我自己没有时间洗头发的时候,会扎个高马尾,高马尾很减龄,或者把头发绑起来,如果没有洗头就不要披散着头发。另外,我有个秘密,每当我洗完头的时候都会用冷水来冲,这样会让毛鳞片闭合,头发会变得很亮,最后,还可以擦一点护发精油在发尾上改善发质。




聊完头发的养护和打理,我们接下来看看怎么样化妆才可以让自己更加优雅自信


2012年,我刚来到北京的时候,基本都不太化妆,我当时礼仪学校的搭档Rebecca要求我必须化妆,于是我开始化国外比较流行的自然淡妆,但她说这样根本看不出来,她告诉我中国女生对化妆的理解就是要让别人看出来你化了妆,我才明白国内女生对于化妆就有很不同看法。


很多人也会问我Sara你的皮肤为什么这么好,我觉得有部分是遗传,还有一部分就是我很少化妆,很注重皮肤的保养。从小,我妈妈就跟我倡导自然美,皮肤以保养为主,我12岁的时候她就带我去做facial皮肤护理,开始学习系统的护肤方式,我会用洗面奶磨砂膏爽肤水眼霜润肤霜,进行比较科学的护肤。


我妈妈是不太建议我化妆的,她觉得女生太小化妆会显得俗气。我虽然一直遵循她所倡导的自然美,但有些社交场合我还是会化一点淡妆。如果遇到有正式的工作拍摄,比如说拍摄sara show这样的节目,我也会化全妆,但每次拍摄结束,我都会迫不及待想回家卸妆,有时候甚至会带卸妆用品到现场,拍摄完马上卸掉。如果日常拍一些vlog或者拍照我都是素颜。甚至有半年多的时间,百度我的名字关键词就是何佩蓉不化妆。


有化妆经验的女生都知道,五官里面,眉毛是最难化的地方,一个好的眉形可以改变你的脸型,这是值得你花钱去找专业的修眉师来做的。而且眉毛不能按照潮流趋势去选择,比如之前韩国的平眉很火,但实际上有一点眉峰的眉毛会让你的脸更加有立体感。眉毛的形状要按照你的脸型来修,如果你的脸比较圆,你就需要一个稍尖一点的眉形,如果你的脸型比较尖,眉毛就要柔和,这都是需要平衡的。因为眉毛真的很难化,所以现在半永久的绣眉很流行,还有最好不要永久纹眉,不仅容易过时,而且显得非常老气和不优雅。


化妆就像穿高跟鞋一样,可以修饰和掩盖面容上的小缺憾,突出你的优势增强自信。全妆只适合夜晚,有酒会、party的场合可以适当化浓妆,但是也会让你显得更老。


既然化了妆,就避免不了需要补妆,因为我是单眼皮,所以我的眼影很容易晕妆,我至少每一个小时都会去检查一下我的妆是不是完整。有一次我没有注意补妆,回家之后照镜子,发现我的妆晕的很严重,所以补妆是必须的。但我也想提醒大家,千万不要在公共场合补妆,我经常在一些餐厅,看到一些女生掏出化妆品补妆,其实这是不对的,因为化妆就像在制造一个美好的影像,而当众补妆就像在告诉别人你美丽背后的小骗局,会让整场演出都黯然失色。希望大家记住一点,如果要补妆,一定要去洗手间,如同夏天出油出汗,你可以到洗手间抽一张纸吸一下油。确认妆面完整后,转身出门你依然还是那个优雅自信的女人。


另外关于化妆,我还有一些小细节和小tips在这里分享给大家。


化妆前一定要保证脸部干净随时清理脸部的细毛,比如唇上的小细毛。黑头可以去找专业的皮肤护理祛除,自己处理的话最好是洗完热水澡之后,毛孔张开的状态下进行,挤完黑头的皮肤会发红,这时候再用泥土质地的面膜来收缩毛孔。另外脸上长痘痘的话,可以告诉大家我从小看国外杂志的秘密,就是涂牙膏,牙膏里面有一些干燥的物质,会让痘痘更容易消除。


化妆品会伤害到皮肤,选择化妆品的时候要注意化妆品的成份尽量选择chemical-free不含人造化学成分的产品,尤其是要避开含铅和苯类物质的化妆品。我回家之后的第一件事就是要卸妆,像强迫症一样,彻底清洁干净之后,敷一张面膜,我化妆前和卸妆后都会敷面膜来保持良好的肌肤状态。因为化妆品会让皮肤变的干燥,先敷一片保湿的面膜不仅能够锁住皮肤的水分,还可以让妆容更加服帖。敷面膜时,除了脸部还要顾及到脖子的皮肤,因为脖子和手其实会偷偷暴露你的年龄,所以这两个部分也是护肤不能忽视的。


在正式化妆的时候,我一般会先上primer妆前乳、然后foundation粉底液、然后最后就是powder定妆粉。

 

涂抹粉底是底妆一个非常重要的步骤,粉底的色号很多,而且不是颜色越浅越好,一味的追求浅色的粉底,最后的结果可能就是导致妆容很假,让别人看上去反感,好男人也会被吓跑。你可以在日光灯下测试最适合你的粉底颜色,它应该与你的手或者脖子的颜色一致,选购遮瑕膏的时候也可以使用同样的方法来测试。另外,我们的皮肤夏天会比较黑一点,冬天会比较白一点,为了防止季节变换,粉底液不适用,购买两种颜色的粉底液来混搭是比较好的办法。


有很多女生可能不会刻意去检查粉底是否涂抹均匀,但是下巴和脖子间如果出现明显的粉底分界线,真的会非常尴尬。所以使用粉底液的时候,一定要均匀地涂抹,我比较习惯用三角形的海绵,它把脸部每一个部分都能涂到,非常方便。只有涂均匀,底妆才会让别人觉得你原本的肌肤也是这么的透亮无暇。


完成底妆之后,我会用阴影来修饰一下脸型,因为我是单眼皮,如果没睡好,上镜很容易显得水肿,所以我就会借助阴影来突显脸部轮廓。我们亚洲人的鼻子也没有西方人那么立体,我会在鼻梁两侧打一些鼻影,可以让鼻子更立挺。阴影之后就是腮红、眼影和最后的唇妆。




口红是我最喜欢的彩妆,即使是不化妆的时候我也会单独使用口红。许多人擦口红的时候也可能会发现,如果唇部粗糙干裂的话,口红会很难涂抹均匀,上色的效果也会不够好。为了避免这样的情况,我会先用个旧牙刷轻轻地去掉嘴唇上的死皮再涂口红,或者在上妆前使用润唇膏,保证在涂口红前嘴唇是柔软光滑的。平时,我的包里永远有一个带色的润唇膏,如果需要立即拍个自拍什么的,擦一下马上就会有气色。


你自己的唇色也会影响到你口红的效果,如果你想让口红显的更好,可以在嘴唇上涂一层薄薄的粉底,这样可以掩盖嘴唇本身的颜色。另外不同颜色的口红也可以搭配出不同的效果。如果是比较正式的场合,我会先用唇线笔画好唇形,再涂口红。这样可以更好的突出唇部轮廓,拍出的照片就像模特大片一样。


有的人偏爱颜色比较深的口红,可是我的个人建议是如果不是为了万圣节,紫色、棕色、黑色这样的唇色还是不要轻易地去尝试,过深的唇色会给人的感觉太哥特式,看上去像魔鬼一样。


化妆时,如果全脸都是重点,那就等于整个妆容没有重点,其实妆面有1个亮点就可以了。我自己如果化smokey eye烟熏妆,我就会选择nude lip裸色唇妆,如果是red lip 红唇,眼妆就会化的很淡。


最后,我还想提醒大家,护肤这门功课其实是要做在化妆之前,皮肤状态如果不好的话,不仅影响上妆的效果还会让你越来越不自信。保养一定要变成习惯,有一次跟同学去兰桂坊玩到很晚,十一点才回家,我妈妈很生气,因为她要求我早睡来好好的保养。所以我在14岁之前都是每天9点钟睡觉的。她说我皮肤状态好都是因为过去18年她要求我一直早睡,对于到30岁的女生,睡眠是所有保养的基础。这样的习惯可能两三周看不到明显的效果,但是20、30年之后你就会感谢你的保养。

 

感谢大家收听今天的节目,下一期我将跟大家分享不同场合应该如何穿衣搭配,期望大家可以继续关注。

用户评论
  • 听友190779182

    怎么付费?
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    2020-01-20 17:19

    奇遇小姐 回复 @听友190779182: 直接在喜马拉雅购买或者在sara的微博里找到海报二维码扫码购课哟~

  • 听友228074798

    您好sara,我的皮肤毛孔大,且有些痘坑,医院皮肤科建议做光子美肤改善皮肤问题,请问问题皮肤是否通过治疗和日常保养改善?谢谢。
    回复
    2020-03-30 12:28
  • Ann_zvn

    真好提供这么好的内容,感谢~还免费
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    2020-03-21 07:48
  • 听轩阳阳阳

    为啥一直说西方怎么怎么样,怎么怎好,一直推崇西方文化,咱们中国才是礼仪之邦吧,你这么推崇西方文化. 还回中国干嘛,还开公司,来宣传西方文化。不是让你不说西方文化,起码中西结合吧,我们中国礼仪文化怎么怎么样,哪里好,西方文化怎么样,我们哪里不好,需要怎么学习,改进。
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    2020-03-21 07:14
  • 1389135pbnh

    不要说着说着说英文,你是讲大陆人听的。
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    2020-01-22 09:31

    不断学习成长的小宝 回复 @1389135pbnh: 杆什么呢!分享着你一并学习就可以啦

  • Cici惟茜

    sara老师,在工作中遇到非常强势且情绪化的领导,面对他的负面情绪发泄式沟通会愤怒又不知所措,总觉得他会故意给我找麻烦,让我不得好过。严重时,坐在他旁边心悸、呼吸困难。sara老师,遇到职场上的这种强势、粗鲁、情绪化的上级应该怎么办?
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    2020-01-12 15:06

    奇遇小姐 回复 @Cici惟茜: 这种老板我们都遇过,我自己做投资银行的时候也遇过。你应该要想,第一,这种人是很难变的。所以你能做的,就是试图跟他沟通,很温柔的沟通、讲道理。如果问题还是无法解决, 或者可以试试跟hr部门的人沟通,询问是否有机会做个perfermance review服务表现检讨,又或者是换部门。如果实在不行,又忍受不了,那就要考虑这个工作是否适合你,是否需要辞职寻找更好的机会。

  • Ceciiii

    早睡对女人真的太重要了,但是作为新晋妈妈能睡饱觉太难了 这样怎么办呢?
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    2020-05-08 10:30
  • yao国产好菇凉

    要是白班,我也是早睡早起星人。
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    2020-02-28 13:24
  • 阿拉蓉

    每天伴随着sara的声音入睡,不要太美好^_^哈哈哈
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    2020-04-06 22:28
  • 1339957nbsa

    很喜欢的
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    2020-03-21 09:19