观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师《淡定是修炼出来的》,让你全面蜕变!
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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前一首有睡意了,放到这首我就开始烦躁,内心不平静,这个声音敲的也有一种不耐烦的心境
重塑心灵心理训练中心 回复 @Allaya: 本专辑中有很多单曲,可以把喜欢的单曲设置为循环播放
这本书多少钱 ?我要救自己同时帮助人
重塑心灵心理训练中心 回复 @时光笔墨人文学者: 请联系助教老师进行咨询010-87821232
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