7、【拥抱和谐】用心灵的彩虹,搭建美好人际

7、【拥抱和谐】用心灵的彩虹,搭建美好人际

00:00
10:24

      在聆听此课程时,请选择一个舒服的姿势坐下或躺下,调整好呼吸。本课程设置了7天的系列内容,最好选择连续的7天练习,在7天练习完成后,可以随时回到任意一天的冥想练习,加强某一天的练习。

以上内容来自专辑
用户评论
  • 1866417uvwr

    听了也没改变多少呀