梁冬对话国学堂│ 52 欺骗身体的健康减肥大法
《梁冬对话国学堂》是旅游卫视一档“中西合璧式”的新国学脱口秀电视节目，节目采用人物访谈的形态，由主持人梁冬与国学专家学者进行现场交流，内容涉及字、画、医、药、乐、棋、道、经、史等范畴，节目用国学、佛家思想的智慧，以亦庄亦谐的梁式方式，解读现代管理技巧、社会矛盾和生活伦理，对比中西方管理文化，以文化融合的方式来渗透剖析企业管理，致力于亚洲文化，尤其是中国文化在全球的传播。
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用户评论
- 睡睡福福
只有混在美国才能想出这种减肥法，怎么被请到国学堂来忽悠？
- 蓝水晶_7o
关键要说下怎么排除二氧化碳和酸水
1573798tquj 回复 @蓝水晶_7o: 不喝呗
- 蜗牛_gzh
辩证的听吧
- 1530554desw
听着没味道了！多学习中华文化黄帝内经中的道理就足够了
- W一滴水
湿气，浮肿
- Annehuang_44
但是平时都不喝碳酸饮料和啤酒🍺，但是还是胖？
华佗扁鹊张仲景 回复 @Annehuang_44: 吃的多
- 乱室家人_st
为什么我吃一天炖肉，好几天张不开嘴。觉得还是基因控制着肥胖
华佗扁鹊张仲景 回复 @乱室家人_st: 吃的多
- 在云端_zi
挺好的呀。我于十来年后才听到这个，在了解过生酮减肥，蔬菜减肥各种后，感觉更有意思
- 1351694dtql
已有的酸水怎么排呢
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中餐减肥，不要吃得太精细，会营养过剩。粗生粗养。大米换成粗粮，五谷杂粮。菜要炒的，不能生吃菜。肉吃猪肉，牛肉，不要吃鸡肉，家禽肉类。碳酸饮料不能喝了，牛奶不能喝，油炸不能吃，不能吃冰冷的东西。简单适量运动，散步啊，爬山，耍拳之类。不要激烈的运动，折寿。大概这些了，减肥和戒毒一样困难，自控力才是最重要