08. 宝宝爱哭闹怎么办？这几个安抚小妙招请收好

宝宝哭闹，几乎是每位家长都要面临的问题，也是一件很正常的事。可是，有的家长在面对宝宝哭闹时，往往表现得没有耐心。可是你知道吗？你的情绪越不好，宝宝的哭闹就会越严重。

宝宝哭闹，总是有一定原因的。因为他还不会说话，不会用语言来表达自己，所以，当他饿了、困了、拉了、尿了，或者身体不舒服了，就会通过哭闹来表达。作为父母，你要做的，就是给孩子足够的耐心，用心去听懂他的哭声。

也就是说，你要先弄明白宝宝为什么哭闹，他的哭闹到底表达了什么意思，然后再采取相应的安抚措施，会收到事半功倍的效果。

首先，你要重视宝宝的感情和想法，相信宝宝哭闹总是事出有因。

因为小婴儿还不会用语言、手势等方式来和外界交流，所以，哭闹就成了他们表达需求的唯一手段。要知道，婴儿不会无缘无故地哭，他哭闹总会“事出有因”。

如果你是妈妈，更不要为宝宝的哭闹而烦恼，因为那是宝宝在和你说话，他在说什么呢？你要学会聆听宝宝的这种“哭诉”。

所以，当很多妈妈咨询我宝宝哭闹的问题时，我都会再三叮嘱她们，一定要耐心地先查找宝宝哭闹的原因，看看孩子是饿了困了、冷了热了，还是需要换尿布了，又或者是想让你抱抱了？

当你尊重宝宝用哭声来表达需求和情感，把它当作是宝宝的求救信号，关注点放在帮孩子解决问题上时，就能心平气和了。

需要提醒你的是，当宝宝哭闹时，千万不要放任他大哭而置之不理，如果你感到烦躁，可以暂时把宝宝交给其他家人，平复自己的情绪后再回来照看宝宝。

妈妈温暖的怀抱、香甜的乳汁、迷人的微笑和爱抚的动作，都会让宝宝感到舒适和满足。妈妈高兴地逗引宝宝，宝宝很快就会报以微笑，这种愉快的情绪，会使宝宝和妈妈逐渐形成健康的亲子依恋关系，让宝宝感到安全和快乐。

其次，宝宝的哭闹有多种，你要明白各种哭闹的含义。

作为新手爸妈，你很有必要了解一下，宝宝的各种哭闹代表什么意思。在这里，我给你讲几个常见的宝宝哭闹情况。

第一种是健康性啼哭。宝宝哭闹时，声音洪亮、节奏感强，没有眼泪，不影响饮食、睡眠和玩耍，每次哭的时间比较短。应对这种哭闹的方法是，轻轻抚摸宝宝或朝他微笑，或者把他的两只小手放在腹部轻轻摇两下，宝宝就会停止啼哭。

第二种是饥饿性啼哭。宝宝哭闹时，声音会由小变大，有节奏感，不急不缓的。当你用手指触碰宝宝的脸时，他会立即转过头来并有吸吮的动作，如果你把手拿开不给他喂奶，他会哭得更厉害了。应对这种哭闹的办法是，马上给宝宝喂奶，他就会立刻停止哭闹，宝宝吃饱后，还会露出满意的笑容。

第三种是困倦性啼哭。宝宝哭闹时，哭声是一阵一阵的，那种不耐烦的哭叫，也就是我们常说的“闹觉”。应对这种哭闹的办法是，让宝宝在安静、避光的房间躺下来，房间的温度要适宜，不能太热，轻轻地拍打宝宝，宝宝的哭闹会越来越弱，直到安静入睡。

第四种是意向性啼哭。宝宝哭闹时，不停地扭动头部，左顾右盼，哭声中带着颤音。当妈妈来到他跟前时，他会停止哭闹，还会盯着妈妈，很着急的样子。应对宝宝这种哭闹的办法是，抱抱他，亲亲他的小手、小脸蛋。但是也没必要宝宝一哭就立刻把他抱起来，防止宝宝形成依赖的心理。

还有一种是排便啼哭。当宝宝想表达“我要拉臭臭了”或者“我尿裤子了，有点不舒服”，这种时候，他也会哭闹，这种哭声一般声音较低，同时伴随着两腿乱蹬的现象。应对这种哭闹的办法是，及时为宝宝把便，或者给宝宝换上干净的尿布或纸尿裤，宝宝舒服了就会安静下来。

最后，我给你介绍几个安抚宝宝哭闹的实用小妙招。

大多数宝宝对声音和移动的物体比较敏感，一般情况下，宝宝在哭闹时，声音和运动可以让他安静下来，你可能也体会到这一点了。所以，你可以从声音和运动这两个方面入手，采取一些小措施。

先来看如何利用声音。你可以制造一些新鲜的声音给孩子听，比如吹哨声、弹琴声，引起孩子注意；或者准备一个能发声的玩具让宝宝玩，宝宝一摇动玩具就会发声的那种。

我认识一位爸爸，宝宝睡前总会哭闹一会儿，他就买了一个孩子喜欢的小玩具，这个小玩具会发出一种轻柔的流水声。宝宝每次睡觉时，抱着玩具，听着声音，很快就能睡着。

再来看如何利用运动。可以把孩子抱起来轻轻摇晃，或者放在摇篮中摇晃；也可以抱着孩子散步，或者用背带背着孩子走动，也可以用婴儿车推着孩子来回走动。

还有一种哭闹，可能是因为宝宝肠绞痛，这种情况他会哭闹不止，这时候让宝宝保持舒服的姿势很重要。你可以让他趴在你的两个手臂上，就是常说的“飞机抱”，这有利于宝宝排出肠胃里面的空气，有效缓解肠绞痛。

好了，关于如何缓解宝宝的哭闹，你都了解了吗？我们再来回顾一下：

首先，你要明白宝宝哭闹是有原因的。当孩子还不会用语言和手势来表达自己时，他只能用哭闹来表达。要尊重宝宝用哭声来表达需求和情感，把它当作是宝宝的求救信号，关注点放在帮孩子解决问题上。

其次，宝宝的哭闹有多种，你要明白各种哭闹的含义。我讲了常见的五种哭闹，要学会根据宝宝的哭声特点，来采取相应的安抚措施。

最后，我介绍了几个安抚宝宝哭闹的实用小妙招。具体来讲，就是利用宝宝对声音和运动比较敏感的特点，通过声音手段和运动手段，来安抚宝宝的哭闹。