【新上线】3D情景备考攻略|情绪管理训练

【新上线】3D情景备考攻略|情绪管理训练

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· 上海交通大学医学院和上海音乐学院教授联合研发

· 以3D音乐聆听为基础,结合Alpha脑波,多维度的专注力练习

· 帮助人们保持专注,控制和舒缓紧张性情绪,进入学习与思考的最佳状态

· 帮助人们重塑因电子技术而被侵蚀的学习能力

· 提升人们在理性思维和良好情绪的基础上对于生活做出合理应对的能力


本套冥想专辑由《天天向上》推荐


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用户评论
  • 听友240372253

    主页在哪?老师

    耳界_Earmersion 回复 @听友240372253: 您可以点我的头像呢~或者搜索耳界_Earmersion

  • 1398383fifi

    在哪里能找到3D备考啊?没找到

    耳界_Earmersion 回复 @1398383fifi: 抱歉专辑名更改了,您去我们的主页中搜索,学生情绪管理就可以了

  • 听友240372253

    找不到啊,老师!

  • 曉風残月

    太太太好了

  • 听友30484080

    五分钟