肾精不足的表现，以及南北补肾的差异

冯名雨老师，我36岁，女，我入冬以来脱发严重，头发干枯，夏天时候头发还很好呢，我也从来不去理发店做头发，可是这一段头发掉太多，梳头发也掉很多，儿子也说我这一段做饭有点咸，而且我还腰疼，原来是例假前腰疼，可是这一次从例假前腰疼到这次例假又该来了还是腰疼，请问老师，我该怎么艾灸调理呢？

点击头像订阅《幸福食疗之路》《烹饪之道》 此类专辑会从下厨前要学的知识讲起，详细介绍食材的挑选、基本的刀工与处理、烹饪的方法与技巧等，面面俱到，清晰明了。 有句话说得好“健康靠营养，长寿靠保健”，所以近年来，人们已经开始越来越关心吃什么才有“营养”，关心吃什么才有利于自己和家人的健康。今天的我们，不再为吃不饱肚子犯愁，而是被各种各样的食物包围，不知道如何最大化的让食物服务于我们的身体所困惑。