【养生有道•听友之声】朱朱站桩日记(61)痰后清爽

【养生有道•听友之声】朱朱站桩日记(61)痰后清爽

00:00
03:32
老师,早上好���昨天晚上洗漱时嗓子不舒服,使劲清清嗓子,猝不及防地吐出一口痰,顿时觉得嗓子很清爽。今天早上站桩时同样的情形又一次出现。然后咽下唾液时原来被东西挡着的感觉消失了。能感觉到嗓子处已经在做修复。嗓子往下走还没有通透。今天站桩时仍然是手上温温的了,尽管站桩结束很快就又凉了,但这一切都是在越来越好。叩门,就会开门。寻见,就会遇见。祈祷,就会得到。真好。感谢老师。好好陪伴父母哦。好心情。[太阳][太阳][太阳]

上午做读书笔记,困意袭来,闭上眼睛,听着午时养心,眼泪就簌簌流下……昨天一天都在勉强自己,参加了个不喜欢的人多的聚餐,下午上课前本来想眯一会儿,一个讲保险的姐姐不请自来,一直待到我的学生都来了才离开,上完课本想静静呆着,学生妈妈电话咨询ket考级,看来确实一直在勉强自己。不过,我,醒来了,满血复活。刚刚闺蜜约一起午饭,果断说下周约。一个人待着,学习

老师,美好的一天开始了,早上好哦���今天站桩身体很轻盈,可能跟昨天两顿饭没怎么吃有关[偷笑]早餐量跟平时一样,可是中午却不觉饿,一直到下午2点左右冲了藕粉,晚上630下课后觉得嗓子干,吃了个苹果。9点前关机睡觉。前几关都很顺利。今天有两三次竟然闻到了放在两米外佛手的香味,以前可是得把鼻子凑到佛手上,深呼吸才能嗅到香味的。今天还是不断吐痰。到第六关还是蹲下抱膝,突然就觉得头晕,慢慢站起来还是晕,于是走到窗前关窗户,缓缓走回来站定,这才好了。第七关时能感觉到体内的那股气流往下推动,今天觉得大腿也温温的了。此刻,双手也是热热的。嗓子处觉得又清爽了很多。真的一切都在越来越好。感谢老师。陪伴父母的时光长一点,再长一点。祈祷您哥家人越来越幸福。[太阳][太阳][太阳]
以上内容来自专辑
用户评论
  • 1585818rtoo

    怎么才能加老师微信

    大毉精誠 回复 @1585818rtoo: 🙏

  • 宁波宁静致远

    梧桐老师您好,很想加您的微信,觉得您的讲解太好了,太迟找到您这么好的频道,谢谢您

    大毉精誠 回复 @小蓝蝶飞舞: 🙏

  • 心彤A

    站桩音频怎么找

  • 听友221179563

    梧桐老师您好,问下怎么样站桩

  • 蕾蕾_was

    梧桐老师我,我一直听您的节目,也在慢慢改变,我曾经听过一期有一个穴位一嗯就排便,我现在便秘严重,也找不到这一期节目了!麻烦看见流言告诉一下,谢谢

    妙音利平 回复 @蕾蕾_was: 支沟穴

  • 轻舞飞蝶

    好几天没更新了呢

    小蓝蝶飞舞 回复 @轻舞飞蝶: 老师陪父母在邮轮上,信号不好,一下就录了好几天的节目

  • 1370318hfwx

    我是从今年11月底开始站桩的。从5分钟开始站。但站桩一超过20分钟,我就腰痛,要休息两三天腰不痛了才能继续站。已经连续两次是这样了,无法站桩超过20分钟。请问老师这是什么原因?是姿势不对吗?

  • 舒畅幸福之路

    点击订阅头像,健康养生食疗|3000例食疗法《幸福食疗之路》养生食谱。将区分不同性别和年龄段给你搭配最完美的食疗法,第一进行健康营养分析讲解,而后再选择适合自己的食疗方,对症下“药”,用纯天然最好的方式为家人朋友们赶走疾病,带来健康,吃出幸福。 幸福食疗播出时间: 每日 18.30 更新

  • miwacoco

    梧桐老师 幸福之家的活动什么时候有呢?