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在情欲低落的时候,我们也许会怨天尤人,然而,如果我们以苛责的态度对人对己,我们的心情也好不到哪里去。通过运用非暴力沟通,我们不再试图分析自己或他人有什么毛病,而是用心去了解我们的需要,这样我们的内心将逐渐变得平和,一旦我们发现,自己心底深处的愿望,并采取积极的行动,我们将会重获生活的热情!
用心了解自己的需要, 好好照顾自己。
坦诚倾听和交流,没有病人,只有需要未被满足的人
重获生活的热情
谢谢啦
非暴力沟通
在情欲低落的时候,我们也许会怨天尤人,然而,如果我们以苛责的态度对人对己,我们的心情也好不到哪里去。通过运用非暴力沟通,我们不再试图分析自己或他人有什么毛病,而是用心去了解我们的需要,这样我们的内心将逐渐变得平和,一旦我们发现,自己心底深处的愿望,并采取积极的行动,我们将会重获生活的热情!